에스트로겐 많고 프로게스틴 적은 피임약이 뭐예요?
복합 피임약은 보통 에스트로겐이랑 프로게스틴(합성된 프로게스테론) 두 가지 호르몬으로 구성돼요.
이 중에서 에스트로겐 함량이 높은 피임약을 찾으시는 분들이 계신데요.
보통 에티닐에스트라디올이라는 성분으로 들어가고요.
0.03mg 이상이면 고함량이라고 봐요.
프로게스틴이 적은 조합은 부정출혈이나 생리불순 조절에는 좀 더 도움 될 수 있어요.
하지만 호르몬 농도가 올라가는 만큼 두통이나 유방통, 붓기 같은 부작용도 있을 수 있어서 주의가 필요해요.
병력이나 체질에 따라 반응이 다르기 때문에 처음 시작할 땐 전문의 상담을 꼭 받아보시는 게 좋아요.
국내에서 구할 수 있는 피임약 추천해드려요
에스트로겐이 높은 피임약 중에서 국내에서 쉽게 구할 수 있는 제품 몇 가지 알려드릴게요:
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마이보라: 에티닐에스트라디올 0.03mg + 게스토덴 0.075mg
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멜리안정: 같은 조합으로, 마이보라랑 비슷한 성분이에요
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미뉴렛: 이건 삼상형이에요. 호르몬 용량이 주기에 따라 조금씩 달라요
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쎄스콘: 데소게스트렐 들어있고, 안드로겐 작용은 상대적으로 적은 편이에요
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트리퀼라: 삼상형이라 전체적으로 평균 에스트로겐이 높은 편이에요
이 제품들은 전부 에스트로겐이 0.03mg 정도로 비교적 높은 편이고요.
프로게스틴 성분은 2~3세대 정도로 안드로겐 작용이 강하지 않은 조합이 많아요.
여드름이나 체중 증가가 걱정되는 분들도 고려해볼 수 있어요.
에스트로겐이 많은 만큼 부작용도 알아봐야 해요
에스트로겐 함량이 높으면 아무래도 몸이 반응할 수 있어요.
대표적인 부작용은 다음과 같아요:
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유방이 아프거나 팽창되는 느낌
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두통이나 편두통이 심해지는 경우
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속이 울렁거리거나 복부 팽만감이 생기기도 해요
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체중 증가나 다리 부종
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심할 경우, 혈전(피가 굳는 현상)이 생길 위험
특히 35세 이상이거나 흡연자, 고혈압이나 당뇨가 있는 분들은 혈전 위험이 높아질 수 있어서 고함량 피임약은 피하셔야 해요.
피임약을 처음 복용하면 3개월 정도 부정출혈이나 몸 컨디션 변화가 있을 수 있는데,
그 이상 계속된다면 상담을 받는 게 좋아요.
부작용 줄이면서 에스트로겐 많은 피임약 고르기
고함량 에스트로겐 피임약을 고를 때는 몇 가지 기준을 참고해보면 좋아요.
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에스트로겐이 0.03mg 이상이면 생리주기 조절엔 더 효과적이에요
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프로게스틴은 안드로겐 효과가 약한 2세대나 3세대 (예: 게스토덴, 데소게스트렐) 성분이 부작용 덜한 편이에요
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여드름이나 붓기, 체중 변화를 걱정하는 분은 드로스피레논이 들어간 제품도 고려해볼 수 있어요
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혈전 위험이 있는 분은 어떤 성분이든 간에 무조건 병원 진료 먼저 보셔야 해요
한마디로, 함량 숫자만 보고 고르기보다는 나한테 맞는 조합인지 확인하는 게 더 중요해요.
피임약 세대별 차이, 어떤 게 나한테 맞을까요?
| 세대 | 프로게스틴 성분 | 특징 |
|---|---|---|
| 2세대 | 레보노르게스트렐 | 혈전 위험 낮고 기본적인 안정성 높아요 |
| 3세대 | 게스토덴, 데소게스트렐 | 여드름이나 붓기 걱정 덜한 편이에요 |
| 4세대 | 드로스피레논 | 체중 증가 억제, 이뇨작용도 있어요 |
보통 3세대가 부작용 적은 편이라 많이 추천되고요.
2세대는 안정성 면에서 오래 사용된 장점이 있어요.
4세대는 가격이 좀 비싸지만,
여드름-부종 걱정이 있는 분들한테는 괜찮은 선택이 될 수 있어요.
어떤 제품이든 체질에 따라 반응이 다르니 실사용 후 반응을 체크하는 게 중요해요.
마지막으로, 이런 경우엔 상담이 필요해요
피임약은 단순히 피임 목적만 있는 게 아니라 생리 조절, 여드름, 여성호르몬 보완용 등 다양한 이유로 복용하시죠.
하지만 아래 항목에 해당된다면 꼭 상담 후 복용하셔야 해요:
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혈전증 가족력이 있는 경우
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흡연자면서 35세 이상인 경우
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고혈압, 당뇨, 고지혈증 병력이 있는 경우
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복용 후 부작용이 심할 때
처음 복용할 땐 3개월간은 몸의 반응을 꼭 체크해보시고요.
이후에도 이상 신호가 느껴진다면 중단하고 전문의 상담 받는 게 좋아요.
마치며...
에스트로겐이 많은 피임약은 생리주기 조절이 잘 되고,
부정출혈 개선에도 도움 되더라구요.
근데 함량이 높다는 건, 그만큼 부작용 가능성도 같이 올라간다는 뜻이에요.
마이보라나 멜리안 같은 제품은 고함량 중에서는 그나마 부담이 덜한 편이고요.
저는 처음엔 미뉴렛으로 시작했다가 몸이 좀 무겁게 느껴져서 쎄스콘으로 바꿨었어요.
체질 따라 반응이 달라서, 몇 가지 시도해보면서 나한테 맞는 걸 찾는 게 가장 중요한 것 같아요.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 에스트로겐이 많으면 피임 효과도 더 강한가요?
→ 피임 효과 자체는 대부분 제품이 비슷해요.
다만 생리 조절 효과나 출혈 패턴이 좀 더 안정될 수 있어요.
Q2. 프로게스틴이 적은 게 더 좋은 거 아닌가요?
→ 적다고 꼭 좋은 건 아니고요, 성분마다 장단점이 달라요.
여드름에 민감하거나 체중 변화에 예민한 분은 3세대가 잘 맞을 수 있어요.
Q3. 고함량 제품은 혈전이 더 잘 생기나요?
→ 네, 그럴 수 있어요.
특히 흡연하거나 35세 이상이면 주의가 필요해요.
복용 전엔 꼭 상담 받아보셔야 해요.
Q4. 피임약 먹었더니 부정출혈이 계속 나요.
괜찮은 건가요?
→ 초반 2~3개월은 적응 기간일 수 있어요.
근데 계속된다면 다른 성분으로 바꿔보는 것도 방법이에요.
Q5. 드로스피레논 성분은 뭐가 좋은가요?
→ 부종, 체중 증가, 여드름 완화에 좋다고 알려져 있어요.
요즘 많이 선호하는 성분이에요.
Q6. 에스트로겐 적은 제품보다 많은 게 더 낫나요?
→ 장단점이 있어요. 에스트로겐이 많으면 출혈 조절엔 좋지만,
부작용도 많을 수 있어서 본인 상태에 따라 골라야 해요.
Q7. 병원 안 가고 그냥 약국에서 사 먹어도 되나요?
→ 약국에서 구매 가능하긴 해요. 근데 처음 복용하거나 건강 이슈가 있다면,
꼭 산부인과 상담 먼저 받아보시는 걸 추천드려요.
